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今日は
【ちくわとこんにゃくの甘辛炒め】の作り方を紹介します!
▨ちくわ 4本
▨こんにゃく 1枚
▨ごま油 大さじ1
▨めんつゆ 大さじ4~5
▨いりごま 適量
1.薄切りにしたこんにゃくをごま油を入れたフライパンで炒める
🔼こうやって水分が出てくるので焦げ目がつくまで丁寧に炒める
2.ちくわ&めんつゆを投入して煮詰める
3.最後にごまを散らして完成です!
存在感のあるおかずになったかな??
子供たちはモリモリ食べてくれました!
お気に入りのおかずになったようで母ちゃんは満足感だよ💞
麻婆豆腐が余ったので明日はリメイクしようと思います💪
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▨食費 週6000円台ごはん▨
■麻婆豆腐
■3色ナムル
■ちくわとこんにゃくの甘辛炒め
■春雨スープ
レシピ
今日は
【ちくわとこんにゃくの甘辛炒め】の作り方を紹介します!
材料&作り方
▨ちくわ 4本
▨こんにゃく 1枚
▨ごま油 大さじ1
▨めんつゆ 大さじ4~5
▨いりごま 適量
1.薄切りにしたこんにゃくをごま油を入れたフライパンで炒める
🔼こうやって水分が出てくるので焦げ目がつくまで丁寧に炒める
2.ちくわ&めんつゆを投入して煮詰める
3.最後にごまを散らして完成です!
存在感のあるおかずになったかな??
子供たちはモリモリ食べてくれました!
お気に入りのおかずになったようで母ちゃんは満足感だよ💞
麻婆豆腐が余ったので明日はリメイクしようと思います💪
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